5-HTP (5-hydroxytryptophane) est extrait des graines de la plante Griffonia simplicifolia et est un précurseur de la sérotonine, un neurotransmetteur. Des recherches ont démontré qu'une supplémentation en 5-HTP peut aider à maintenir la bonne humeur ainsi qu'un sommeil et un appétit sains.*5-HTPde