L'ensemble d'entraînement 4 voies comprend un extenseur de poitrine, une corde à sauter, des poignées et un Power Twister (20 kg). L'extenseur de poitrine renforce le haut du corps, ouvre la poitrine et les épaules, et est portable pour une large gamme de mouvements. Il est léger et offre une alternative aux poids libres et aux machines. Les poig...